Приветствую!
Я - Екатерина Решетова.
Психолог, профессиональный коуч.
300+ историй изменений по всему миру.
Если вы застряли, находитесь в подвешенном состоянии, не можете принять решение, откладываете важное. Много анализируете, но не переходите к действиям - и объясняете это себе ленью, прокрастинацией или отсутствием дисциплины. Возможно, дело совсем в другом.

Возможно, внутри вас идет невидимая борьба: одна часть хочет развития и изменений, другая - стабильности и безопасности.
Как будто вы одновременно жмете на газ и на тормоз - в итоге остаетесь на месте.

Это состояние забирает много сил: появляется усталость, недовольство собой, ощущение - "я живу не своей жизнью".
Я помогаю разрешить этот конфликт, вернуть внутреннее согласие и способность действовать.

Ко мне обращаются, чтобы:
  • прожить кризис, адаптироваться к изменениям
  • найти новые способы действовать и реагировать - без "стараться еще сильнее"
  • выйти из "аналитического паралича", начать принимать решения
  • снизить фоновую тревогу и самокритику
  • вернуть внутреннее согласие - состояние, в котором действия становятся возможными не через насилие над собой, а из интереса и ясности

Иногда точного запроса нет - просто ощущение, что "что-то не так", без ясности, что именно.
Это тоже повод прийти: на консультации мы вместе разбираемся, с чего начать.



Как мы можем работать
  • Индивидуально 60 минут, онлайн, 4500 рублей
Записаться >>

  • В группе "Я решаюсь"
8 недель, онлайн

Подробнее о программе >>


Организационные моменты

Я работаю в двух подходах: коучинг и ориентированная на решение краткосрочная терапия - доказательный психотерапевтический подход с научно подтвержденной эффективностью.

Подробнее об оплате, записи, отмене и переносе встреч - в блоке "Информированное согласие" в конце страницы.
Образование и опыт
Международный статус и членство
  • Категория Master Coach ICI (International Association of Coaching Institutes)
  • Член международной Ассоциации - Аssociation for Coaching "Professional Coach" (Великобритания)
  • Член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков
Профессиональное образование и повышение квалификации
  • Диплом о профессиональной переподготовке "Основы психологического консультирования и профессиональный коучинг" - РУДН
  • Диплом о профессиональной переподготовке "Психолог‑консультант со специализацией в групповой психотерапии" - Институт практической психологии, IPPSY
  • Удостоверение о повышении квалификации "Ориентированная на решение краткосрочная терапия" - Институт практической психологии, IPPSY
  • "Нейролингвистика" и "Нейрокоучинг самоэффективности" - Московский Институт Психоанализа
  • Сертификат Европейской Ассоциации Коучинга (ECA) "Медиативный коучинг - путь к медиации"
Базовое образование
  • Российский Государственный Университет физической культуры, спорта и туризма
Практика и специализация
  • Тренинги и командные круч-сессии для компаний под конкретные задачи
  • Консультирование спортсменов по вопросам адаптации и ментальной устойчивости
  • География клиентов: Канада, Германия, Англия, Португалия, Голландия, Испания, Казахстан, Болгария, Индия, Беларусь, Армения, Россия
Спортивный бэкграунд
  • Кандидат в мастера спорта по большому теннису
  • Тренер по теннису с 20-летним опытом

Связь со мной

Made on
Tilda